在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於好枕頭的選擇的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是好枕頭的選擇 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：好枕頭的選擇
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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海軍司令部成軍71週年，海軍司令部於民國35年由海軍署改制至今，官兵皆秉持薪火相傳、環環相扣的錨鍊精神，傳承優良傳統。
海軍司令黃上將致詞時表示，海軍前輩們的篳路藍縷，奠定了輝煌的史頁，他們的忠義精神，值得所有海軍官兵效仿與敬佩。
為歡慶海軍成軍71週年，海軍司令部16日辦理部慶活動，由海軍司令黃上將主持，活動中除了安排海軍樂儀隊的操演，並邀請國防部藝工隊參與演出，讓官兵在快樂氛圍中，同賀這個難得的日子。
軍聞社／記者陳軍均臺北16日電
黃司令進一步強調，海軍官兵日益精實壯大，是維護區域和平穩定的重要力量，也希望所有官兵能夠繼續秉持著傳承的力量以及錨鍊的精神，擔負起承先啟後的責任，為海軍的發展，再創佳績。
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海軍司令部指出，在慶祝生日快樂的同時，海軍全體官兵也將持續發揮忠義精神，保衛海疆，繼續為國人服務。
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